医生说，人们忽视的六个症状可能是严重的健康问题

　　

　　

　　早上喉咙痛:醒来时喉咙粗糙刺耳，这可能不仅仅是你需要多喝水的信号。根据药剂师理查德·米德尔顿医生的说法，你可能有反流问题。“夜间反流，有时被称为无声反流，可以在不唤醒你的情况下发生，让你想知道为什么你的喉咙在早上疼痛，”他说。“这种情况发生在晚上躺着的时候，因为重力不再帮助胃酸保持原位。

　　“有助于中和酸度的唾液分泌也会在睡眠期间减少，你也会倾向于减少吞咽，这通常有助于降低胃酸。”如果不及时治疗，可能会导致更严重的并发症，如食管炎、巴雷特食管，久而久之，甚至会增加患食道癌的风险。”

　　米德尔顿博士建议晚些时候少吃点。他建议:“你的晚餐应该至少在睡觉前三小时吃，不要在睡觉前喝酒，因为这也会增加反流的可能性。”“朝左侧睡，抬高你的头，或者用枕头来确保你的胸部和肩膀被抬高，这样重力就会有所帮助。”

　　药剂师可以提供建议和非处方药来帮助如果夜间反流在这之后仍然很麻烦。如果尽管做了这些改变，症状仍持续超过三周，请去看医生。

　　脚肿:脚肿了好几天?全科医生Ann Nainan说:“脚肿可能是由多种因素引起的，包括长时间站立或坐着以及怀孕，但某些严重的疾病，如心力衰竭、肾脏疾病或静脉功能不全也可能有这种症状。”

　　检查任何伴随症状并考虑诸如最近旅行、药物变化或受伤等因素是很重要的。“如果你发现新的单侧肿胀、发红、胸痛或呼吸短促，那就去看医生，排除心力衰竭或深静脉血栓(DVT)的可能性。”

　　如果你的肿胀没有改善，去看医生，医生可以对你进行评估，并可能建议你服用药片、利尿剂、改变生活方式或治疗，以解决根本原因。

　　生活方式的改变包括尽可能抬高脚，避免长时间坐着或站着。“压缩袜可以改善血液循环，但避免压力过大，影响血液循环。监测你的液体摄入量和限制盐的摄入量也很有用，因为过量的盐会加剧肿胀，”Nainan博士说。

　　经常感到头晕:感到头晕，需要坐下或躺下可能是由于许多简单的原因，从低血糖到休克，但如果经常发生，则有一些更严重的潜在原因。

　　Brendan Khong博士说，有很多原因。“这也可能是由于贫血或更危险的问题，如心脏或神经系统问题。”

　　体位性低血压会引起晕厥，这种情况发生在从坐到站的时候。“血管迷走神经性晕厥是昏厥的常见原因，这可能是由脱水、长时间保持直立或对看到血等令人不安的事情的情绪反应引发的。”

　　如果这种情况经常发生，洪医生说:“让你的全科医生测量你的血压和血糖，并建议最好的行动方案。“如果你经常晕倒，或者有心脏或神经系统疾病的家族史，或者有头部受伤的历史，你应该去看医生。心律问题(心律失常)、主动脉夹层和瓣膜问题等心脏疾病是需要医疗投入的严重疾病，”他补充说。

　　灰色分泌物:阴道分泌物通常是透明或白色的，因此灰色分泌物可能表明细菌性阴道病(BV)。VJJ Health的妇科顾问医生乔·贝利博士说:“就像你的肠道一样，你的阴道包含了一个由数百万微生物组成的生态系统，包括细菌和酵母，它们构成了阴道微生物群。”如果存在不平衡，阴道的pH值就会上升，有害细菌占主导地位，你就会出现分泌物颜色改变和鱼腥味等症状，这些症状通常是由细菌性阴道炎引起的。这不是性传播疾病，但在性活跃的女性中更为常见。”

　　主要的治疗方法是全科医生或性健康诊所开的抗生素。贝利博士说:“为了避免再次发作，避免使用香水肥皂，因为它们会刺激人，穿棉质内衣而不是合成纤维内衣，不要使用阴道冲洗液。”

　　也要照顾好你的阴道微生物群。食用益生元食物，如酸菜、康普茶和活酸奶会有所帮助。你也可以尝试服用阴道专用的益生菌补充剂。

　　经常流鼻涕:当你的鼻子似乎一直在流鼻涕时，这是非常烦人的。根据全科医生汤姆·詹金斯的说法，慢性鼻漏有几个原因。鼻漏是指鼻子持续排出稀的粘液。

　　“过敏，比如花粉热，是经常流鼻涕的最常见原因，尤其是在一年中的这个时候。当你的免疫系统对花粉或灰尘等无害物质产生反应时，就会引发鼻流。他说:“人们经常会出现其他症状，比如打喷嚏、慢性咳嗽、眼睛或喉咙发痒。”

　　然而，鼻窦感染也可能是罪魁祸首，就像非过敏性鼻炎一样，顾名思义，它不是由过敏引起的。詹金斯博士解释说:“这是由于鼻腔刺激引起的，天气变化、运动、暴露于烟雾和香水等物质、荷尔蒙变化以及包括ACE抑制剂、受体阻滞剂、阿司匹林和抗炎止痛药在内的药物都会引发这种情况。”

　　“在每种情况下，观察其他相关症状，你可能服用的药物，或者你的症状与你的活动的时间，都可以为可能的原因和有用的治疗提供有价值的线索。”

　　飞蚊症:洪医生说，飞蚊症通常是无害的，如果它们已经存在很长一段时间，没有影响你的视力，也没有恶化，这不是一个值得关注的迹象。

　　最严重的情况是视网膜脱离，需要立即就医，表现为突然出现更多的漂浮物或闪光，黑色的“窗帘”挡住了你的视线和/或视力模糊。

　　洪医生补充说:“视网膜脱离通常需要眼科医生进行紧急手术。”

　　如果您遇到上述任何一种情况，请务必寻求紧急医疗救助